“梅”好时光，与心灵有约，6月10日晚上，伟德国际1946在仙林校区博文楼101智慧教室开展了心理团辅专题讲座。本次讲座特邀校心理健康教育中心李喆君老师主讲，主题为“挫折共话，温暖传递”。我们各年级学生积极参与此次讲座。讲座由院团委书记祁聪颖老师主持。

结合具体案例，李喆君老师讲解了面对不同类型的挫折时，同学们可以采用的具体应对策略，并从身体、行为、认知、情绪等四个方面详细介绍了如何更好地管理情绪、面对困难。随后，李老师通过不同生活情境，为同学们展示了面对挫折时，如何更从容不迫地理清思路、乐观处理。她希望同学们解悦纳自我，培养理性平和心态，充分了解自己，发展自身潜能，体验自身价值，对自己做出合理客观评价，珍惜热爱大学生活，适当表达和协调控制情绪，主动面对现实、乐观接受现实、积极适应现实、理性改造现实，努力成为情绪稳定、心态平和的新时代大学生。

育才先育人，育人先育心。心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式，也是驱动学生人格发展的重要动力。学院将始终坚持以“以学生为中心”的办学理念，坚持“五育”并举，重视“三全育人”，全力做好各项保障服务，多倾听尊重、多启发鼓励，丰富学生成长体验，提升学生心理品质和心理韧性，真正关心呵护同学们的身心健康，努力为同学们的全面发展和成长成才保驾护航。